مویز یا میمیز از خشک کردن انگور شاهانی بدست می آید که با داشتن طعمی شیرین جایگزین مناسب قند بوده و به دلیل خواص فراوان از جمله آهن بالا و تاثیر آن در سلامتی، بسیار مورد توجه است. خرید مویز نیاز به آشنایی با انواع آن و اطلاع از قیمت فروش مویز دارد و لازم است بهترین زمان مصرف آن را بدانید و از مهم ترین نکات خرید مویز آگاهی داشته باشید تا بتوانید نوع اصل را از تقلبی تشخیص دهید.
خرید مویز
خرید مویز با توجه به انواع آن در بسته بندی های مختلف در فروشگاه های معتبر قابل انجام است و لازم است قبل از خرید از انواع آن از جمله ( دانه دار یا بی دانه بودن ) و (ایرانی یا افغانی بودن) مطلع باشید. مویز در بسته بندی های مختلف به فروش می رسد و خرید نوع اعلا و تازه آن مهم ترین بخش از سفارش است پس اگر به فکر خرید اینترنتی مویز هستید، فروشگاه های معتبری را انتخاب کنید که قادر باشند محصول امسالی با بهترین کیفیت را به صورت آنلاین به شما عرضه کنند.
خرید مویز درجه یک
خرید مویز درجه تهیه بهترین نوع آن است که از نظر طعم و مزه مرغوب بوده و دارای کرم خوردگی، حشره یا بوی کهنگی نباشد. مویز اعلا درشت از نوع معمولی آن است و بدون شک از قیمت بالاتری نیز برخوردار است.
خرید مویز هسته دار ( دانه دار)
خرید مویز هسته دار یا دانه دار به دلیل خواصی که در هسته آن قرار دارد بسیار متداول است. این محصول از انگور شاهانی هسته دار خشک شده بدست می آید و دارای مشتریان ویژه است. هزینه خرید مویز دانه دار نسبت به نوع بی دانه کمتر است به همین دلیل استقبال بیشتری از آن می شود.
خرید مویز بی هسته (بی دانه)
خرید مویز بی هسته مناسب افرادی است که به دلایلی تمایل به جویدن هسته مویز را ندارند. مویز بی دانه برای افرد مسن که دندان ندارند و یا کودکانی که جویدن هسته برای آن ها دشوار است، توصیه می شود. برای خرید مویز بی هسته لازم است مبلغ بیشتری هزینه کنید.
خرید مویز عمده
خرید مویز عمده تهیه محصول به صورت کلی است به طوری که مصرف طولانی مدت را پاسخ گو باشد. صاحبین فروشگاه و دارندگاه رستوران یا چایخانه ها به طور معمول نیاز یک سال خود را یکجا و از باغدار یا بنکدار های خشکبار تهیه می کنند. خرید عمده مویز قیمت مناسب تری دارد و در صورتی که مصرف شما بالا می باشد، توصیه می شود این روش را امتحان کنید.
نکات مهم خرید مویز
در زمان خرید مویز لازم است که به موارد زیر دقت کنید:
محصول را به اندازه نیاز خریداری کنید تا با خراب شدن یا کرم زدن آن مواجه نشوید.
نوع تازه و امسالی مویز را از فروشنده بخواهید.
خرید مویز امسالی مدت زمان نگهداری بیشتری نسبت به نوع کهنه و قدیمی دارد.
در صورت خرید محصول بسته بسته بندی شده به حجم و مقدار آن توجه کنید.
در صورت تمایل به خرید آنلاین مویز آن را از فروشگاه های معتبر تهیه کنید.
قیمت مویز
قیمت مویز کیلویی بین 95000 تا 500000 تومان متغیر است و این نوسان قیمت تحت تاثیر نوع و کیفیت آن است. مواردی همچون داشتن یا نداشتن هسته، رنگ و طعم آن و تازه یا کهنه بودن محصول بر قیمت نهایی موثر است. قیمت مویز ممکن است در فصول مختلف سال و با توجه به زمان برداشت آن متغیر باشد.
عامل موثر دیگر بر قیمت مویز نوع بسته بندی محصول است. هر چقدر بسته بندی لوکس تر باشد، بر قیمت آن افزوده می شود. برای خرید مویز ارزان قیمت می توانید آن را به صورت عمده و یا از بازار تهیه نمایید.
قیمت مویز سیاه
قیمت مویز سیاه بدون هسته در حدود 400 هزار تومان برای هر کیلو است که با توجه به درشتی یا ریزی محصول ممکن است ارزان تر یا گران شود. قیمت مویز سیاه هسته دار بین 300 تا 500 هزار تومان برای هر کیلو است و در فروشگاه های مختلف با توجه به تازه بودن، درشت بودن و محل کشت آن قیمت های مختلفی دارد.
قیمت مویز فله
قیمت مویز فله مناسب تر از قیمت مویز کیلویی است و در مقدار بالا آماده فروش است. تهیه مویز فله به دلیل عدم نیاز به بسته بندی هزینه کمتری دارد و به طور معمول در کارتن های 5 یا 10 کیلویی به فروش می رسد.
قیمت مویز در بازار
قیمت مویز در بازار نسبت به قیمت همان محصول در فروشگا های سطح شهر کمتر است اما ممکن است فروشندگان تمایل به فروش کیلویی آن نداشته باشند. به طور معمول در بازار مویز به صورت عمده به فروش می رسد و قیمت آن برای خرید در حجم کم با قیمت فروشگا های سطح شهر تفاوت چندانی ندارد.
قیمت مویز درشت
قیمت مویز درشت گران ترین نوع آن است و در برخی موارد به دلیل مرغوبیت آن به 650 تا 780 هزار تومان برای هر کیلو مویز می رسد. مویز درشت و مجلسی به عنوان تنقلات سالم در پذیرایی مورد استقبال است و به دلیل قیمت بالا در بسته بندی های 100 گرمی یا م تر از نیم کیلوگرم به فروش می رسد.
عوامل موثر بر قیمت مویز
قیمت مویز دستخوش عوامل زیادی است و هر ساله شاهد نوسان قیمت آن در بازار هستیم مواردی چون :
عوامل طبیعی مثل خشکسالی یا سرمازدگی
زمان برداشت محصول
شهر محل خرید
ایرانی یا خارجی بودن
سایز درشت یا ریز بودن
داشتن یا نداشتن دانه
و بسیاری موارد دیگر بر قیمت خرید مویز موثر است. برای آن که مویز را با بهترین قیمت و متناسب با کیفیت آن خریداری کنید، بهتر است به فروشگاه های معتبر مراجعه کنید.
انواع مویز
انواع مویز با توجه به شکل ظاهری یا خصوصیات داخلی آن تعیین می شود. مویز بر اساس رنگ می تواند سیاه یا قرمز باشد و بر طبق ویژگی آن می تواند هسته دار یا بدون هسته باشد. انتخاب نوع مویز به ذائقه، نوع مصرف و بودجه خرید شما بستگی دارد.
مویز برای چی خوبه؟
مویز سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و مصرف آن برای درمان یبوست، جلوگیری از سفید شدن موها، درمان پوکی استخوان، تقویت بینایی و افزایش حافظه خوب است. قرار دادن مویز در برنامه غذایی روزانه افرادی که از ضعف قوای جسمی و جنسی رنج می برند توصیه می شود. خوردن مویز برای افراد دیابتی بلامانع است و می تواند جایگزین قند برای آن ها باشد. مصرف این خوراکی خوشمزه به عنوان تنقلات برای کودکان توصیه شده است و خانم ها می توانند برای شفاف شدن پوست صورت، مویز را به طور منظم مصرف کنند.
چرا 21 عدد مویز؟
خوردن 21 عدد مویز یکی از مواردی است که در طب ایرانی و اسلامی توصیه شده است. از نظر متخصصان طبی ایران، با خوردن منظم روزانه 21 عدد مویز به:
پاکسازی بدن
تقویت حافظه
تنظیم انرژی روزانه و قند مورد نیاز بدن
کمک کرده اید و در صورتی که به آن پایبند باشید نه تنها بدنی تندرست و سالم خواهید داشت، بلکه از گرفتاری به بیماری محافظت خواهید شد.
خوردن مویز قبل از خواب
خوردن مویز قبل از خواب می تواند اختلال در خواب را کم کند و به بی خوابی های شبانه پایان دهد. مطالعه پزشکان نشان می دهد خوردن مویز قبل از خواب به کنترل فشار خون، تنظیم ضربان قلب و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و خوابی آرام تر را به همراه دارد.
شما می توانید هر شب قبل از خوابیدن، چند عدد مویز بخورید و اثر آن را صبح ها بر پوست خود احساس کنید. مویز با پاکسازی خون، بدن و از جمله پوست صورت را پاکسازی می کند و استرس ناشی از یک روز کاری را کاهش می دهد.
بهترین زمان مصرف مویز چه وقتی است؟
بهترین زمان مصرف مویز صبح ناشتا می باشد. بهتر است صبح قبل از شروع روز چند عدد مویز را که میل کنید. این کار علاوه بر تامین انرژی روزانه، تمرکز ذهن را بالا می برد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. به توصیه پزشکان بهتر است مویز را در وعده صبحانه میل کنید و تا انتهای شب از انرژی و قدرت بدنی و ذهنی برخوردار باشید.
عکس مویز اصل
عکس مویز اصل به شما محصولی با کیفیت را نشان می دهد و تصاویر نشان دهنده کیفیت، رنگ مناسب و درشت بودن محصول است. مهم است که برای تشخیص اصل بودن مویز، تصاوی فاقد ادیت و ویرایش باشد و از نور طبیعی محیط استفاده شده باشد.
تشخیص مویز اصل چگونه است؟
تشخیص مویز اصل برای خریدی مطلوب بسیار مهم است. مویز اصل و با کیفیت دارای پوست کدر است و آب میان بافتی آن از بین رفته است. کرم خوردگی و حشره ندارد و در سایز یکدست و یک شکل است. در صورتی که بک مشت مویز را بهم فشار دهید، نباید با چسبندگی بین آن ها روبرو شوید. برای جلوگیری از سودجویی برخی فروشندگان متقلب توصیه می شود از فروشگاه های معتبر مویز اصل را بخواهید.
خواص مویز
خواص مویز بیش از یک میان وعده شیرین و خوشمزه است که می تواند حتی برای دیابتی ها جایگزین قند باد. مویز مملو از مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که در سلامتی نقش دارد. این تنقلات سالم سرشار از مواد مغذی ضروری مانند آنتی اکسیدان ها، فیبر و مواد معدنی هستند که می تواند سلامت قلب را تقویت کنند، از هضم غذا حمایت کنند و به حفظ سطح قند خون کمک کنند. گنجاندن مویز در رژیم غذایی شما می تواند یک راه ساده و در عین حال موثر برای بهبود سلامت کامل بدن شما باشد.
خواص مویز برای مردان
مویز باعث تقویت قوای جنسی مردان می شود و به دلیل طبع گرمی که دارد قدرت باروری و کیفیت اسپرم ها را بهبود می بخشد. آقایانی که از اختلالات نعوظ رنج می برند می توانند با قرار دادن مویز در رژیم غذایی روزانه خود، مانع از انزال زودرس شوند.
همچنین وجود منیزیم در این میان وعده به افزایش تستوسترون مردان کمک کرده و هورمون های مردانه را تنظیم می کند. آقایانی که ورزشکار هستند و به تناسب اندام خود اهمیت می دهند می توانند با مصرف روزانه مویز، به عضله سازی و پرورش اندام ایده آل خود برسند.
مویز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان مانع از ایجاد سرطان پروستات در مردان می شود و خوردن آن قبل از خواب به کاهش استرس روزانه کمک می کند.
خواص مویز برای زنان
خواص مویز برای زنان به رفع کم خونی به خاطر داشتن آهن بالا خلاصه نمی شود! مصرف روزانه مویز با تنظیم عادت ماهانه در بانوان همراه است و می تواند به طور قابل توجهی، کم خونی پس از پریود را جبران کند. مصرف منظم این تنقلات سالم، در تنظیم تخمدان ها نقش مهمی داشته و در تخمک گذاری و افزایش باروری نقش موثری دارد.
خوردن مویز باعث ایجاد پوستی شفاف می شود و از ریزش موهای خانم ها جلوگیری می کند. این خوراکی شیرین با ایجاد سیری کاذب مانع از پرخوری می شود و در کاهش وزن و تناسب اندام نقش مهمی دارد. وجود آنتی اکسیدان بالا مانع از سرطان رحم و سرطان سینه در زنان می شود و با افزایش غدد شیردهی مصرف آن برای مادران شیرده مفید می باشد.
خواص مویز برای مغز
خواص مویز برای مغز به دلیل داشتن مواد مغذی به نام "بور" است. بور به افزایش یادگیری کمک می کند و در تقویت مغز مفید است. پزشکان طب سنتی اعتقاد دارند مصرف روزانه 10 عدد مویز مانع از آلزایمر در سنین بالا می شود و جلوی زوال عقل را می گیرد. در صورتی به سلول های مغز آسیب رسیده باشد با مصرف روزانه مویز، به ترمیم و بهبود سلول های آسیب دیده کمک می کند.
در دوران جنینی و 3 ماهه اول بارداری که مغز نوزاد در حال رشد می باشدف خودن این بمب انرزی در تکامل سیستم عصبی مغز جنین موثر بوده و قدرت حافظه کودک را افزایش می دهد.
خواص مویز سیاه
خواص مویز سیاه شگفت انگیز است و به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن توصیه می شود در برنامه غذایی روزانه جای گیرد، از فواید مویز سیاه می توان به موراد زیر اشاره کرد؟:
تصفیه خون
درمان یبوست
استحکام استخوان
کنترل فشار خون
تقویت سیستم ایمنی بدن
بهبود سیستم ایمنی بدن
تنظیم غدد تیروئید
جلوگیری از سفید مو
خواص مویز برای لاغری
خواص مویز برای لاغری به دلیل داشتن فیبر فراوان است که با ایجاد سیری کاذب مانع از پرخوری می شود و در دراز مدت به کاهش وزن کمک می کند. همچنین می توانید از این تنقلات سالم به عنوان میان وعده پر انرژی استفاده کنید و آن را جایگزین چیپس و پفک و سایر خوراکی های مضر و غیر طبیعی کنید. مویز به دلیل داشتن قند طبیعی انرژی روزانه شما را تکمیل می کند و میل بدن به خوردن را کم می کند.
خواص مویز برای سودا
خواص مویز برای سودا به عنوان اعتدال دهنده می باشد که با دفع بلغم مشکلات سودا در بدن را از بین می برد. آلودگی هوا، لایف استایل، مصرف زیاد فست فودها و غذاهای کنسروی باعث افزایش سودا در بدن می شود که مویز می تواند با رفع آن سلامتی و انرژی را به بدن برگرداند.
خواص مویز ناشتا
خوردن مویز به صورت ناشتا در درمان کم خونی، تصفیه کننده خون و تقویت استخوان موثر است. هم چنین اگر مصرف روزانه مویز را به صورت ناشتا در برنامه غذایی خود قرار دهید می توانید در کنترل قند خون و دیابت، کنترل گرسنگی و پیری زودرس موثر باشید. کاهش آکنه و چروک های پستی از دیگر خواص این خوراکی شیرین و خوشمزه است که مصرف منظم آن، به تقویت سلامت قلب و حافظه مغز کمک می کند.
مضرات مویز
مضرات مویز اندک است و با کمی دقت و توجه به میزان مصرف آن قابل چشم پوشی است. از جمله این که خوردن زیاد مویز می تواند، مشکلات گوارشی مانند اسهال یا نفخ را بوجد آورد و یا به دلیل داشتن قند طبیعی مصرف آن می تواند باعث افزایش وزن شود. کوچک بودن سایز مویز احتمال گیر کردن در گلو و ایجاد خفگی در کودکان زیر 3 سال را افزایش می دهد.
آیا مویز برای معده ضرر دارد؟
مصرف بیش از حد مویز می تواند در موجب ناراحتی معده شود. در غیر این صورت در صورتی که مویز به اندازه کافی مصرف شود، نه تنها به معده ضرر نمی زند بلکه با تقویت معده از وجود بیماری مختلف مثل ناراحتی های گوارشی جلوگیری می کند.
هسته مویز را بخوریم یا نه؟
هسته مویز سرشار از آنتی اکسیدان است و به دلیل فیبر و گلوکز فراوان، جویدن آن بسیار توصیه می شود. اگرچه مویز هسته دار ارزان تر از نوع بی هسته آن می باشد که به دلیل سهولت در جویدن می باشد، اما پزشکان توصیه می کنند برای دریافت کامل مواد مغذی مویز، آن را با هسته و آرام آران بجوید.
طرز مصرف مویز چگونه است؟
طرز مصرف مویز به سبک غذایی و عادات روزانه شما بستگی دارد. می توانید آن را در لیست غذایی خود قرار دهید و در کنار صبحانه میل کنید. خیس کردن مویز در آب و خوردن آن نیز یکی دیگر از روش های سرو این خوراکی خوشمزه است. مویز می تواند جایگزین قند باشد و به عنوان شیرینی کنار چای مصرف شود. هم چنین به عنوان میان وعده کودکان و برای جذب انرژی از آن می توان استفاده کرد.
کالری مویز چقدر است؟
هر 100 مویز دارای 283 کیلوکالری است. این مقدار معادل 2 کالری برای هر مویز است که با توجه به نوع مویز و سایز آن ممکن است متغیر باشد. مویز هر چقدر درشت تر و پر آب تر باشد از کالری بیشتری برخوردار است.
هر 10 عدد مویز می تواند در حدود 3000 کالری داشته باشد. پس اگر دارای رژیم غذایی هستید می توانید مویزی را خریداری کنید که شهد کمتری دارد.
یک مشت مویز چقدر کالری دارد؟
یک مشت مویز با فرض آن که دارای 40 تا 50 گرم وزن باشد دارای 120 تا 150 کالری انرژی ست. مویز در لیست میوه های نسبتا پر کالری قرار دارد که میزان انرژی آن از انگور بیشتر است.
کالری 21 عدد مویز چقدر است؟
کالری 21 عدد مویز در حدود 4200 کالری است و این در صورتی است که به طور پیشفرض هر دانه مویز را 2 کالری در نظر بگیریم. اگر مویزهای خریداری شده دارای دانه های درشت و شهد بالایی است ممکن است 21 مویز تا 5000 کالری به بدن شما انرژی وارد کند.
طبع مویز چیست؟
طبع مویز گرم و تر است به همین دلیل به افرادی که دارای سودا هستند توصیه می شود. شما می توانید برای مصلح آن از عناب، سکنجبین و آب میوه های ترش استفاده کنید و مزاج خود را بهبود دهید.
خرید مویز اصل با قیمت مناسب و کیفیت بالا در فروشگاه خشکبارلند به شما این امکان را می دهد که محصولی درجه یک را به راحت ترین شکل ممکن تهیه کنید. با امکان خرید اینترنتی مویز در مشهد می توانید هر مقدار مویز را درب منزل تحویل بگیرید و از مصرف آن لذت ببرید.
مویز یا میمیز از خشک کردن انگور شاهانی بدست می آید که با داشتن طعمی شیرین جایگزین مناسب قند بوده و به دلیل خواص فراوان از جمله آهن بالا و تاثیر آن در سلامتی، بسیار مورد توجه است. خرید مویز نیاز به آشنایی با انواع آن و اطلاع از قیمت فروش مویز دارد و لازم است بهترین زمان مصرف آن را بدانید و از مهم ترین نکات خرید مویز آگاهی داشته باشید تا بتوانید نوع اصل را از تقلبی تشخیص دهید.
خرید مویز
خرید مویز با توجه به انواع آن در بسته بندی های مختلف در فروشگاه های معتبر قابل انجام است و لازم است قبل از خرید از انواع آن از جمله ( دانه دار یا بی دانه بودن ) و (ایرانی یا افغانی بودن) مطلع باشید. مویز در بسته بندی های مختلف به فروش می رسد و خرید نوع اعلا و تازه آن مهم ترین بخش از سفارش است پس اگر به فکر خرید اینترنتی مویز هستید، فروشگاه های معتبری را انتخاب کنید که قادر باشند محصول امسالی با بهترین کیفیت را به صورت آنلاین به شما عرضه کنند.
خرید مویز درجه یک
خرید مویز درجه تهیه بهترین نوع آن است که از نظر طعم و مزه مرغوب بوده و دارای کرم خوردگی، حشره یا بوی کهنگی نباشد. مویز اعلا درشت از نوع معمولی آن است و بدون شک از قیمت بالاتری نیز برخوردار است.
خرید مویز هسته دار ( دانه دار)
خرید مویز هسته دار یا دانه دار به دلیل خواصی که در هسته آن قرار دارد بسیار متداول است. این محصول از انگور شاهانی هسته دار خشک شده بدست می آید و دارای مشتریان ویژه است. هزینه خرید مویز دانه دار نسبت به نوع بی دانه کمتر است به همین دلیل استقبال بیشتری از آن می شود.
خرید مویز بی هسته (بی دانه)
خرید مویز بی هسته مناسب افرادی است که به دلایلی تمایل به جویدن هسته مویز را ندارند. مویز بی دانه برای افرد مسن که دندان ندارند و یا کودکانی که جویدن هسته برای آن ها دشوار است، توصیه می شود. برای خرید مویز بی هسته لازم است مبلغ بیشتری هزینه کنید.
خرید مویز عمده
خرید مویز عمده تهیه محصول به صورت کلی است به طوری که مصرف طولانی مدت را پاسخ گو باشد. صاحبین فروشگاه و دارندگاه رستوران یا چایخانه ها به طور معمول نیاز یک سال خود را یکجا و از باغدار یا بنکدار های خشکبار تهیه می کنند. خرید عمده مویز قیمت مناسب تری دارد و در صورتی که مصرف شما بالا می باشد، توصیه می شود این روش را امتحان کنید.
نکات مهم خرید مویز
در زمان خرید مویز لازم است که به موارد زیر دقت کنید:
قیمت مویز
قیمت مویز کیلویی بین 95000 تا 500000 تومان متغیر است و این نوسان قیمت تحت تاثیر نوع و کیفیت آن است. مواردی همچون داشتن یا نداشتن هسته، رنگ و طعم آن و تازه یا کهنه بودن محصول بر قیمت نهایی موثر است. قیمت مویز ممکن است در فصول مختلف سال و با توجه به زمان برداشت آن متغیر باشد.
عامل موثر دیگر بر قیمت مویز نوع بسته بندی محصول است. هر چقدر بسته بندی لوکس تر باشد، بر قیمت آن افزوده می شود. برای خرید مویز ارزان قیمت می توانید آن را به صورت عمده و یا از بازار تهیه نمایید.
قیمت مویز سیاه
قیمت مویز سیاه بدون هسته در حدود 400 هزار تومان برای هر کیلو است که با توجه به درشتی یا ریزی محصول ممکن است ارزان تر یا گران شود. قیمت مویز سیاه هسته دار بین 300 تا 500 هزار تومان برای هر کیلو است و در فروشگاه های مختلف با توجه به تازه بودن، درشت بودن و محل کشت آن قیمت های مختلفی دارد.
قیمت مویز فله
قیمت مویز فله مناسب تر از قیمت مویز کیلویی است و در مقدار بالا آماده فروش است. تهیه مویز فله به دلیل عدم نیاز به بسته بندی هزینه کمتری دارد و به طور معمول در کارتن های 5 یا 10 کیلویی به فروش می رسد.
قیمت مویز در بازار
قیمت مویز در بازار نسبت به قیمت همان محصول در فروشگا های سطح شهر کمتر است اما ممکن است فروشندگان تمایل به فروش کیلویی آن نداشته باشند. به طور معمول در بازار مویز به صورت عمده به فروش می رسد و قیمت آن برای خرید در حجم کم با قیمت فروشگا های سطح شهر تفاوت چندانی ندارد.
قیمت مویز درشت
قیمت مویز درشت گران ترین نوع آن است و در برخی موارد به دلیل مرغوبیت آن به 650 تا 780 هزار تومان برای هر کیلو مویز می رسد. مویز درشت و مجلسی به عنوان تنقلات سالم در پذیرایی مورد استقبال است و به دلیل قیمت بالا در بسته بندی های 100 گرمی یا م تر از نیم کیلوگرم به فروش می رسد.
عوامل موثر بر قیمت مویز
قیمت مویز دستخوش عوامل زیادی است و هر ساله شاهد نوسان قیمت آن در بازار هستیم مواردی چون :
و بسیاری موارد دیگر بر قیمت خرید مویز موثر است. برای آن که مویز را با بهترین قیمت و متناسب با کیفیت آن خریداری کنید، بهتر است به فروشگاه های معتبر مراجعه کنید.
انواع مویز
انواع مویز با توجه به شکل ظاهری یا خصوصیات داخلی آن تعیین می شود. مویز بر اساس رنگ می تواند سیاه یا قرمز باشد و بر طبق ویژگی آن می تواند هسته دار یا بدون هسته باشد. انتخاب نوع مویز به ذائقه، نوع مصرف و بودجه خرید شما بستگی دارد.
مویز برای چی خوبه؟
مویز سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و مصرف آن برای درمان یبوست، جلوگیری از سفید شدن موها، درمان پوکی استخوان، تقویت بینایی و افزایش حافظه خوب است. قرار دادن مویز در برنامه غذایی روزانه افرادی که از ضعف قوای جسمی و جنسی رنج می برند توصیه می شود. خوردن مویز برای افراد دیابتی بلامانع است و می تواند جایگزین قند برای آن ها باشد. مصرف این خوراکی خوشمزه به عنوان تنقلات برای کودکان توصیه شده است و خانم ها می توانند برای شفاف شدن پوست صورت، مویز را به طور منظم مصرف کنند.
چرا 21 عدد مویز؟
خوردن 21 عدد مویز یکی از مواردی است که در طب ایرانی و اسلامی توصیه شده است. از نظر متخصصان طبی ایران، با خوردن منظم روزانه 21 عدد مویز به:
کمک کرده اید و در صورتی که به آن پایبند باشید نه تنها بدنی تندرست و سالم خواهید داشت، بلکه از گرفتاری به بیماری محافظت خواهید شد.
خوردن مویز قبل از خواب
خوردن مویز قبل از خواب می تواند اختلال در خواب را کم کند و به بی خوابی های شبانه پایان دهد. مطالعه پزشکان نشان می دهد خوردن مویز قبل از خواب به کنترل فشار خون، تنظیم ضربان قلب و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و خوابی آرام تر را به همراه دارد.
شما می توانید هر شب قبل از خوابیدن، چند عدد مویز بخورید و اثر آن را صبح ها بر پوست خود احساس کنید. مویز با پاکسازی خون، بدن و از جمله پوست صورت را پاکسازی می کند و استرس ناشی از یک روز کاری را کاهش می دهد.
بهترین زمان مصرف مویز چه وقتی است؟
بهترین زمان مصرف مویز صبح ناشتا می باشد. بهتر است صبح قبل از شروع روز چند عدد مویز را که میل کنید. این کار علاوه بر تامین انرژی روزانه، تمرکز ذهن را بالا می برد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. به توصیه پزشکان بهتر است مویز را در وعده صبحانه میل کنید و تا انتهای شب از انرژی و قدرت بدنی و ذهنی برخوردار باشید.
عکس مویز اصل
عکس مویز اصل به شما محصولی با کیفیت را نشان می دهد و تصاویر نشان دهنده کیفیت، رنگ مناسب و درشت بودن محصول است. مهم است که برای تشخیص اصل بودن مویز، تصاوی فاقد ادیت و ویرایش باشد و از نور طبیعی محیط استفاده شده باشد.
تشخیص مویز اصل چگونه است؟
تشخیص مویز اصل برای خریدی مطلوب بسیار مهم است. مویز اصل و با کیفیت دارای پوست کدر است و آب میان بافتی آن از بین رفته است. کرم خوردگی و حشره ندارد و در سایز یکدست و یک شکل است. در صورتی که بک مشت مویز را بهم فشار دهید، نباید با چسبندگی بین آن ها روبرو شوید. برای جلوگیری از سودجویی برخی فروشندگان متقلب توصیه می شود از فروشگاه های معتبر مویز اصل را بخواهید.
خواص مویز
خواص مویز بیش از یک میان وعده شیرین و خوشمزه است که می تواند حتی برای دیابتی ها جایگزین قند باد. مویز مملو از مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که در سلامتی نقش دارد. این تنقلات سالم سرشار از مواد مغذی ضروری مانند آنتی اکسیدان ها، فیبر و مواد معدنی هستند که می تواند سلامت قلب را تقویت کنند، از هضم غذا حمایت کنند و به حفظ سطح قند خون کمک کنند. گنجاندن مویز در رژیم غذایی شما می تواند یک راه ساده و در عین حال موثر برای بهبود سلامت کامل بدن شما باشد.
خواص مویز برای مردان
مویز باعث تقویت قوای جنسی مردان می شود و به دلیل طبع گرمی که دارد قدرت باروری و کیفیت اسپرم ها را بهبود می بخشد. آقایانی که از اختلالات نعوظ رنج می برند می توانند با قرار دادن مویز در رژیم غذایی روزانه خود، مانع از انزال زودرس شوند.
همچنین وجود منیزیم در این میان وعده به افزایش تستوسترون مردان کمک کرده و هورمون های مردانه را تنظیم می کند. آقایانی که ورزشکار هستند و به تناسب اندام خود اهمیت می دهند می توانند با مصرف روزانه مویز، به عضله سازی و پرورش اندام ایده آل خود برسند.
مویز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان مانع از ایجاد سرطان پروستات در مردان می شود و خوردن آن قبل از خواب به کاهش استرس روزانه کمک می کند.
خواص مویز برای زنان
خواص مویز برای زنان به رفع کم خونی به خاطر داشتن آهن بالا خلاصه نمی شود! مصرف روزانه مویز با تنظیم عادت ماهانه در بانوان همراه است و می تواند به طور قابل توجهی، کم خونی پس از پریود را جبران کند. مصرف منظم این تنقلات سالم، در تنظیم تخمدان ها نقش مهمی داشته و در تخمک گذاری و افزایش باروری نقش موثری دارد.
خوردن مویز باعث ایجاد پوستی شفاف می شود و از ریزش موهای خانم ها جلوگیری می کند. این خوراکی شیرین با ایجاد سیری کاذب مانع از پرخوری می شود و در کاهش وزن و تناسب اندام نقش مهمی دارد. وجود آنتی اکسیدان بالا مانع از سرطان رحم و سرطان سینه در زنان می شود و با افزایش غدد شیردهی مصرف آن برای مادران شیرده مفید می باشد.
خواص مویز برای مغز
خواص مویز برای مغز به دلیل داشتن مواد مغذی به نام "بور" است. بور به افزایش یادگیری کمک می کند و در تقویت مغز مفید است. پزشکان طب سنتی اعتقاد دارند مصرف روزانه 10 عدد مویز مانع از آلزایمر در سنین بالا می شود و جلوی زوال عقل را می گیرد. در صورتی به سلول های مغز آسیب رسیده باشد با مصرف روزانه مویز، به ترمیم و بهبود سلول های آسیب دیده کمک می کند.
در دوران جنینی و 3 ماهه اول بارداری که مغز نوزاد در حال رشد می باشدف خودن این بمب انرزی در تکامل سیستم عصبی مغز جنین موثر بوده و قدرت حافظه کودک را افزایش می دهد.
خواص مویز سیاه
خواص مویز سیاه شگفت انگیز است و به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن توصیه می شود در برنامه غذایی روزانه جای گیرد، از فواید مویز سیاه می توان به موراد زیر اشاره کرد؟:
خواص مویز برای لاغری
خواص مویز برای لاغری به دلیل داشتن فیبر فراوان است که با ایجاد سیری کاذب مانع از پرخوری می شود و در دراز مدت به کاهش وزن کمک می کند. همچنین می توانید از این تنقلات سالم به عنوان میان وعده پر انرژی استفاده کنید و آن را جایگزین چیپس و پفک و سایر خوراکی های مضر و غیر طبیعی کنید. مویز به دلیل داشتن قند طبیعی انرژی روزانه شما را تکمیل می کند و میل بدن به خوردن را کم می کند.
خواص مویز برای سودا
خواص مویز برای سودا به عنوان اعتدال دهنده می باشد که با دفع بلغم مشکلات سودا در بدن را از بین می برد. آلودگی هوا، لایف استایل، مصرف زیاد فست فودها و غذاهای کنسروی باعث افزایش سودا در بدن می شود که مویز می تواند با رفع آن سلامتی و انرژی را به بدن برگرداند.
خواص مویز ناشتا
خوردن مویز به صورت ناشتا در درمان کم خونی، تصفیه کننده خون و تقویت استخوان موثر است. هم چنین اگر مصرف روزانه مویز را به صورت ناشتا در برنامه غذایی خود قرار دهید می توانید در کنترل قند خون و دیابت، کنترل گرسنگی و پیری زودرس موثر باشید. کاهش آکنه و چروک های پستی از دیگر خواص این خوراکی شیرین و خوشمزه است که مصرف منظم آن، به تقویت سلامت قلب و حافظه مغز کمک می کند.
مضرات مویز
مضرات مویز اندک است و با کمی دقت و توجه به میزان مصرف آن قابل چشم پوشی است. از جمله این که خوردن زیاد مویز می تواند، مشکلات گوارشی مانند اسهال یا نفخ را بوجد آورد و یا به دلیل داشتن قند طبیعی مصرف آن می تواند باعث افزایش وزن شود. کوچک بودن سایز مویز احتمال گیر کردن در گلو و ایجاد خفگی در کودکان زیر 3 سال را افزایش می دهد.
آیا مویز برای معده ضرر دارد؟
مصرف بیش از حد مویز می تواند در موجب ناراحتی معده شود. در غیر این صورت در صورتی که مویز به اندازه کافی مصرف شود، نه تنها به معده ضرر نمی زند بلکه با تقویت معده از وجود بیماری مختلف مثل ناراحتی های گوارشی جلوگیری می کند.
هسته مویز را بخوریم یا نه؟
هسته مویز سرشار از آنتی اکسیدان است و به دلیل فیبر و گلوکز فراوان، جویدن آن بسیار توصیه می شود. اگرچه مویز هسته دار ارزان تر از نوع بی هسته آن می باشد که به دلیل سهولت در جویدن می باشد، اما پزشکان توصیه می کنند برای دریافت کامل مواد مغذی مویز، آن را با هسته و آرام آران بجوید.
طرز مصرف مویز چگونه است؟
طرز مصرف مویز به سبک غذایی و عادات روزانه شما بستگی دارد. می توانید آن را در لیست غذایی خود قرار دهید و در کنار صبحانه میل کنید. خیس کردن مویز در آب و خوردن آن نیز یکی دیگر از روش های سرو این خوراکی خوشمزه است. مویز می تواند جایگزین قند باشد و به عنوان شیرینی کنار چای مصرف شود. هم چنین به عنوان میان وعده کودکان و برای جذب انرژی از آن می توان استفاده کرد.
کالری مویز چقدر است؟
هر 100 مویز دارای 283 کیلوکالری است. این مقدار معادل 2 کالری برای هر مویز است که با توجه به نوع مویز و سایز آن ممکن است متغیر باشد. مویز هر چقدر درشت تر و پر آب تر باشد از کالری بیشتری برخوردار است.
هر 10 عدد مویز می تواند در حدود 3000 کالری داشته باشد. پس اگر دارای رژیم غذایی هستید می توانید مویزی را خریداری کنید که شهد کمتری دارد.
یک مشت مویز چقدر کالری دارد؟
یک مشت مویز با فرض آن که دارای 40 تا 50 گرم وزن باشد دارای 120 تا 150 کالری انرژی ست. مویز در لیست میوه های نسبتا پر کالری قرار دارد که میزان انرژی آن از انگور بیشتر است.
کالری 21 عدد مویز چقدر است؟
کالری 21 عدد مویز در حدود 4200 کالری است و این در صورتی است که به طور پیشفرض هر دانه مویز را 2 کالری در نظر بگیریم. اگر مویزهای خریداری شده دارای دانه های درشت و شهد بالایی است ممکن است 21 مویز تا 5000 کالری به بدن شما انرژی وارد کند.
طبع مویز چیست؟
طبع مویز گرم و تر است به همین دلیل به افرادی که دارای سودا هستند توصیه می شود. شما می توانید برای مصلح آن از عناب، سکنجبین و آب میوه های ترش استفاده کنید و مزاج خود را بهبود دهید.
خرید مویز اصل با قیمت مناسب و کیفیت بالا در فروشگاه خشکبارلند به شما این امکان را می دهد که محصولی درجه یک را به راحت ترین شکل ممکن تهیه کنید. با امکان خرید اینترنتی مویز در مشهد می توانید هر مقدار مویز را درب منزل تحویل بگیرید و از مصرف آن لذت ببرید.